Tip 1: Begin met een taak die je leuk vindt.
Kies vandaag specifiek een taak uit waar je het naar je zin gaat krijgen. Want waarom zou je iets gaan doen wat je helemaal niet leuk vindt. Wordt je niet blij van de taken of andere omstandigheden? Waarom zou je dan blijven hangen op een werkplek waar je met tegen zin naar kijkt?
Tip 2: Pak een taak die wat later af moet.
Als je een taak hebt die wat later af moet dan heb je ook geen stress aan je hoofd en kun je fijn doorwerken op je eigen tempo. Op deze manier ben je toch aan het werk, maar ben je tegelijkertijd ook minder gespannen.
Tip 3: Werk aan een stuk door met je timer aan.
Het is fijner om aan een stuk door te
werken door je timer aan te zetten. Je kunt hem misschien op 45 minuten zetten. Het klinkt een stuk aantrekkelijker als je maar drie kwartier hoeft te werken in plaats van ‘de hele ochtend tot de lunch’, toch? Je kunt je timer aanzetten op je telefoon of horloge. Zet wel wifi uit , zodat je niet wordt afgeleid door je Social media.
